Rejoins-moi le 8 mars 2025 à Paris pour un ENERGY CAMPS unique
Un événement fitness complet mêlant renforcement, cardio et travail ciblé dans une ambiance motivante et bienveillante.
Que tu choisisses un seul cours ou l’expérience complète, cet événement est l’occasion idéale de bouger, transpirer et te dépasser
Les tarifs :
• 1 cours : 25€ 21€ 🔥
• Pack 3 cours : 69€ 59€ 🔥
🔥 EARLY BIRD : -15% déjà appliqué sur le ou les cours choisis – offre limitée !
⚠️ Places limitées – réservation obligatoire
ENERGY CAMPS – 8 mars 2026
📅 Date : 8 mars 2026
📍 Lieu : Studio 2 : Serge LIFAR – 100 avenue du Général Leclerc – Lot 218 – 2e étage, 93500 Pantin
⏰ Horaires : 10h00 à 13h00
⏱️ Durée des cours : 50 minutes
💳 Tarif : 25 € le cours – 69€ le pack 3 cours*
Concept
3 cours dynamiques, accessibles à tous niveaux, combinant bien-être, cardio et renforcement musculaire.
*Offre non remboursable
Pilates & Fit
Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et travail du centre du corps. Parfait pour tonifier en douceur et prévenir les blessures.
Zumba (mars uniquement)
Cours cardio fun et rythmé mêlant danse et fitness pour brûler un maximum de calories dans la bonne humeur.
Danse Afro (Avril uniquement)
Cours énergique et expressif inspiré des danses africaines. Cardio intense, lâcher-prise et plaisir garanti.
Bootylicious (Abdos & Fessiers)
Cours ciblé pour galber les fessiers, renforcer les abdominaux et sculpter la silhouette.
🗓️ Programmation détaillée
📌 Accueil des participants
🕘 09h50 – arrivée obligatoire 15 minutes avant le début des cours
⏱️ Chaque cours dure 50 minutes
⏰ 10h00 – 10h50 : Pilates & Fit
⏰ 11h00 – 11h50 : Zumba
⏰ 12h00 – 12h50 : Bootylicious (Abdos & Fessiers)
RÉSERVE TA PLACE MAINTENANT
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ENERGY CAMPS - Avril 2026
Programmation en cours
Bienvenue dans mon univers ✨
Coach sportive diplômée, issue de la formation danse Classique, Jazz, Contemporain et Zumba, et passionnée par le bien-être, je suis également certifiée en Pilates Mat.
Je crée des cours dynamiques, intelligents et accessibles, où chaque mouvement a du sens.
Ma méthode repose sur la pédagogie, l’accompagnement et la compréhension du corps.
J’ai à cœur la réussite et l’évolution de chacune de mes élèves, dans un cadre bienveillant, motivant et sans jugement.
Et surtout… on rigole et on s’éclate !! 💃😄
Parce que bouger doit aussi rimer avec plaisir 💛
ENERGY CAMPS AVRIL (Prochainement)
📅 Date : Communiquée prochainement
📍 Lieu : Paris (adresse communiquée prochainement)
⏰ Horaires : 10h00 à 13h00
⏱️ Durée des cours : 50 minutes
💳 Tarif : 25 € le cours – 69€ le pack 3 cours
Concept
3 cours collectifs dynamiques, accessibles à tous niveaux, combinant bien-être, cardio et renforcement musculaire.
*Offre non remboursable
Pilates Mat
Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et travail du centre du corps. Parfait pour tonifier en douceur et prévenir les blessures.
Zumba (mars uniquement)
Cours cardio fun et rythmé mêlant danse et fitness pour brûler un maximum de calories dans la bonne humeur.
Danse Afro (avril uniquement)
Cours énergique et expressif inspiré des danses africaines. Cardio intense, lâcher-prise et plaisir garanti.
Bootylicious (Abdos & Fessiers)
Cours ciblé pour galber les fessiers, renforcer les abdominaux et sculpter la silhouette.
🗓️ Programmation détaillée
📌 Accueil des participants
🕘 09h45
⏱️ Chaque cours dure 50 minutes
⏰ 10h00 – 10h50 : Pilates Mat
⏰ 11h00 – 11h50 : Danse Afro
⏰ 12h00 – 12h50 : Bootylicious (Abdos & Fessiers)
